月別アーカイブ: 2025年10月

こんにちは！YOSAPARKこころ 竹森です。

寒さが本格化するこの季節、「冷えがつらい」「代謝が下がって太りやすくなった」と感じていませんか？

冬は体調を崩しやすい反面、体質改善を始めるのに最適な時期でもあります。

【冬の冷えが招く不調とその対策】
寒さによる体温の低下は、血流やリンパの滞りを引き起こし、冷え性やむくみ、代謝低下の原因に。
☆これが結果として「冬太り」につながるのです。
また、体が冷えると内臓の働きも鈍くなり、免疫力が下がって風邪を引きやすくなります。

当店では、冬ならではの悩みを解決するため、体を芯から温め、巡りを整える独自のケアを提供しています♪
体を温めることで代謝を高め、寒い季節でも脂肪を燃焼しやすい状態を作り出します！

【冬のケアがダイエット成功の鍵！】
実は、冬は基礎代謝が上がりやすい季節でもあります。
気温が低くなると、体は体温を維持するためにエネルギーを使うため、適切なケアを行えば脂肪燃焼の効率がアップ。
だからこそ、この時期に始める温活ダイエットは効果的なんです！

当店で取り入れているハーブ温活は、冷えた体を優しく包み込みながら、血流を促進し、老廃物を排出。体が温まると、むくみが取れてスッキリしたラインを実感できます。
また、乾燥しやすいこの季節でも、肌に潤いが戻ると多くのお客様から喜びの声をいただいています。

☆お客様の声をご紹介☆

・30代女性
「冬はいつも冷えて寝つきが悪かったのですが、施術後は体がポカポカでぐっすり眠れました。代謝が上がったおかげで食事制限せずに2kg減！」

・40代女性
「むくみが気になっていた脚がスッキリしました！冬でも汗をかけるようになり、デトックス効果を実感しています。」

あなたもこの冬、温活を始めてみませんか？

寒い時期だからこそ、じっくりと体の内側からケアをすることで、健康的で痩せやすい体を手に入れるチャンス☆
忙しい毎日の中でも、自分自身をいたわる時間を作ることで、心も体もリフレッシュできますよ！

【こんな方におすすめ】
〇冷え性やむくみが気になる
〇代謝を高めて冬太りを防ぎたい
〇乾燥肌を改善したい
〇ストレスで体が疲れている
〇健康的に痩せたい

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こんにちは！
YOSAPARKこころ 竹森です。

だいぶ朝と夜が涼しくなりました。
季節の変わり目は偏頭痛が起きたり、しんどいダルい。
そして自律神経が乱れやすい季節です。

しっかり温活して中身を整えましょう♪

そんな私は麹マイスターを取得し、最近は甘酒、夏のお味噌を作りました！
甘酒はお砂糖入ってないのに甘くて、でもスッキリした味わい♪

苦手な人も飲んでみてほしい！！
想像と違う感じですよ♪

麹やお味噌を一緒に作りたい人も募集してまーす☆

腸と脳は繋がっています。
腸が冷えれば自律神経が乱れる
腸内環境、悪玉菌が多ければ太る
せっかく温活デトックスしてるのだから、
少しでも腸にいい物を取り入れて健康で楽しく過ごしたいですね♪

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